Si lo so! Prima o poi vi stuferete, ma anche questa mattina la colazione ci ha dato lo spunto per una nuova ricetta. Fare colazione è proprio uno di quegli appuntamenti giornalieri che non vogliamo farci mancare e soprattutto è il momento in cui vogliamo dedicare al meglio le nostre energie per iniziare la giornata … Leggi tutto Ricetta: Matcha vegan pancake con semi di papavero e pesca
Anche questa mattina la giornata non poteva iniziare senza la colazione, sana e nutriente, ma soprattutto golosa! Il caldo delle scorse settimane sembra per fortuna essere diminuito, ma la voglia di qualcosa di rinfrescante non è ancora passata. E perché non iniziare la giornata con un "gelato" che non ci farà venire i sensi di … Leggi tutto La colazione: gelato vegano mirtilli e alga spirulina (senza gelatiera)
In commercio esistono un'infinità di barrette proteiche e "healthy snack" pratici e veloci in grado di soddisfare i morsi della fame o semplicemente la voglia di qualcosa di dolce che spesso ci assale nei momenti più critici della giornata. Ma non sempre le barrette in commercio sono veramente salutari come spesso ci vogliono far credere. … Leggi tutto Barrette proteiche fatte in casa: vegan snickers cioccolato fondente e caramello senza zucchero
Anche questa mattina la sfida è stata sempre la stessa: preparare la colazione perfetta! Dopo le ultime ricette di dolci senza zucchero ho avanzato moltissimi frutti di bosco, così oggi ho deciso di riutilizzarli per preparare una galette alla farina d'avena semplice veloce vegan senza derivati animali senza zucchero croccante golosa ideale come dolce per … Leggi tutto Dolci per la colazione: galette ai frutti rossi (vegan – senza zucchero)
Secondo lo studio del professore giapponese Yoshihiko Koga, mangiare il gelato appena svegli aumenta i tempi di reazione del nostro cervello rendendoci più intelligenti. Quindi perché non approfittarne dell'estate per fare la colazione in modo fresco e gustoso? Oggi vi propongo una duplice ricetta che permetterà anche ai sostenitori della tradizionale colazione "latte e biscotti" … Leggi tutto La colazione: ricetta gelato biscotto fatto in casa (senza cottura e gelatiera) – vegan
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